Спорт

40 маленьких хитростей для желающих похудетьОграничения в питании, спорт, мотивация... Базовые способы сбросить лишний вес известны всем, однако о маленьких, но полезных хитростях знают немногие. Вот список из 40 простых и порой очень неожиданных рекомендаций, которые помогут вам похудеть надолго и без лишнего напряга.Подробнее
23:20
182
0
 "Он спросил, буду ли я его мамой. И можно ли, чтобы он называл меня мамой. Я ответила: "Да, Майк". С того времени я была его мамой", - вспоминала Камилла Эвалд.Подробнее
07:55
590
0
Вокруг одни клубы, шумные прогулки, алкоголь... И тебе вроде бы весело, интересно. Кажется, что спать 3 часа в сутки из положенных 8 - это уже режим. А красные глаза, раскалывающаяся голова с утра - это привычное состояние. В голове у всех нас мысли: "У нас одна жизнь, надо прожить ее достойно".Подробнее
08:15
498
0
14 декабря ушёл из жизни знаменитый советский боксёр, чемпион Европы, победитель Кубка мира 1983 года, чемпион СССР, заслуженный мастер спорта СССР Виталий Николаевич Качановский.  Имя Виталия Николаевича навсегда вписано в историю мирового спорта.Подробнее
00:53
718
0
03:22
711
0
Как то поздним вечером в спорт зале, тренировалось четыре человека. Общаясь с двумя товарищами о технике Майка Тайсона, один из них в конце выдал, Майк нас четверых положит вместе взятых. На что я незамедлительно ответил, троих и каждый из них утвердительно сказал, да троих.Подробнее
14:43
709
0
В лихие девяностые. По приезду в Москву, кикбоксер Василий Полулях поселился в гостинице. Повесил в номере боксерский мешок и временами между тренировками отрабатывал удары. А по соседству с Васей, фирма снимала номер под офис и как раз через стенку сидела бухгалтер.Подробнее
03:02
1162
0
Бокс Ломаченко Кемпбелл. Комментирует Мельник Павел. Подробнее
02:41
867
Lit
0
Перед началом отработки ударов на мешке, подушке, груше, помимо хорошей разминки, 20 -40 минут, необходимо привести в тонус мышцы плеча, дабы не разбивался сустав.  Любой сильный удар, понятно что не правильный удар может вас покалечить, но и правильный удар может привести к неприятным последствия.Подробнее
21:35
799
0